钱&幸福:内在与外在目标的心理学

金钱有效地用作工具时,可以帮助您实现生活中一些非常惊人的目标。仅举几个:




  • 让您摆脱债务。
  • 使您摆脱糟糕的工作环境,并使您处于良好的状态。
  • 改善您的人际关系/婚姻。
  • 给您机会,请假以延长旅行时间。
  • 给您机会继续深造。
  • 使您可以灵活地缩减工作时间。
  • 给您机会成为个体经营者或企业家。
  • 给您机会抽出时间养育孩子。
  • 给您机会吃健康的食物,锻炼身体,&提供更好的医疗保健。
  • 体验更多/更好的体验。
  • 志愿,捐赠,奉献,& help others more –回馈社区。
  • 让您有机会减少对环境的影响。
  • 让您有机会转行。
  • 让您有机会提前(或延迟)退休。

这些措施的好处可以通过以下方式显着改善您的生活:

  • 减少压力水平。
  • 减少花在做自己不做事情上的时间’不想做,增加您花费在做自己想做的事情上的时间。
  • 让您与朋友,家人和社区更多地参与。
  • 让你改善自己。

所有这些本质上都可以带来更满意,健康和幸福的生活。

金钱也可以用作购买以外部为本的目标的工具。其中一些主要示例是:

  • 买一堆不需要的狗屎。
  • 购买高档汽车,房屋,衣橱,时尚,装饰,头发,旅行等。
  • 花费100美元以上购买酒吧和晚餐选项卡,即可获得完美的Instagram相片。
  • 获得学位/证书/等打动别人。
  • 炫耀着令人印象深刻的财富。
  • 购买一个封闭的,受监视的,有保障的存在。
  • 拥有最新/最先进的技术–并每年进行更新。
  • 希望随时保持娱乐。
  • 业余爱好方面的改善(例如,更好的高尔夫球杆,更好的自行车,更好的跑鞋,更好的乐器)。
  • 购买更大/更老的房屋,并为它们填充更多东西。
  • 跟上琼斯(适合)。

内在的外在目标幸福We’所有人都曾经看过曾经拥有巨无霸的富裕运动员,电影明星或流行音乐传奇人物的肠子,但最终却完全破产了。实际上,大约有70%的赢得彩票或获得大笔暴利的人在几年内破产了, 根据 国家金融教育基金会。

那’这是国家金融教育基金会的一项很好的自助服务广告,但它’这里不仅是不良的金融教育在起作用(尽管这当然是其中的一部分)。在我看来,这里的致命缺陷是追求外部目标的确认和幸福。一旦有人落入那个陷阱,’他们很难挖掘出来。它’始终是下一次购买,这会使它们脱颖而出并让您感到完整。他们从来没有到过那里。您’我会经常听到将此心理现象称为“hedonic treadmill” or “生活方式蔓延

而且’是一个非常真实,经过科学研究的概念。 2003年的一项研究 罗切斯特大学(University of Rochester)的研究人员调查了147位最近的大学毕业生的愿望及其幸福感。研究发现,实现自己的内在目标(例如亲密关系,个人成长和社区参与)的参与者拥有最高的幸福感。那些着眼于名誉,形象和财富等外部目标的人没有’主观幸福感得到改善。作者得出的理论是,在达到这一目标后,他们可能会感到短暂的满足,但这不会持久。




A 2006年学习 发现,

“内在目标与外在目标之间,目标与幸福感之间的相关性都是正相关且较高。”

这不是“金融教育问题”. 而且’当然,这不仅仅是一个千万富翁的问题。它’s a “human nature issue”。我们每个人都可能成为受害者。

我确实相信这里有一些可行的方法可以抵消心理学的影响:

  1. 如上所述,了解内在目标与外在目标之间的区别,并更多地关注内在目标。
  2. 对购买能帮助您实现(或不实现)的目标设定适当的期望 质疑每笔购买.
  3. 不断地 感恩.

如果您做这些事情,您将有更大的财务和人生成功机会。

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3条留言

  1. 史蒂夫

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